白露将至,如何预防呼吸道疾病?专家:10月份前接种流感疫苗效果更好
“露沾蔬草白,何预好天气转青高”,防呼9月7日,吸道秋天的疾病第三个节气——白露将至,此时湿气当收,专家种流秋燥渐甚,月份天气转凉。前接在昼夜温差逐渐增大的感疫果更白露节气,公众该如何预防呼吸道疾病?9月6日,苗效国家卫生健康委召开新闻发布会,白露将至介绍时令节气与健康有关情况。何预好
北京医院主任医师李燕明提到,防呼进入白露节气以后,吸道如果不注意衣物的疾病调整,居民容易受凉,增加呼吸道感染的风险。因此第一是建议大家在早晚期间要注意保暖,“春捂秋冻”是一个特别好的说法,但是它不适用于所有人,特别是一些比较脆弱的老年人、有基础疾病的人群。
第二是一定要保持好的卫生习惯,呼吸道感染性疾病入侵的途径其实是类似的,其中一个途径就是飞沫传播,因此我们要注意社交距离、咳嗽礼仪,另外特别要注意开窗通风,如果去一个密闭环境,必要时要佩戴口罩;另一个传播途径是接触传播,因此要管理好手卫生,勤洗手。
第三个是建议大家要养成健康的生活方式、规律的作息、合理的饮食,不要熬夜。如果遇到呼吸道感染的情况要及时治疗。如果是普通的感冒,不建议盲目使用抗菌药物,可以给予一些对症处理,或者一些中成药。
“另外,如果罹患呼吸道感染后,还要加强休息,不建议带病上课、上班,一个是给身体休息恢复的时机,另外也防止把疾病传播给他人。”李燕明说,还有一些高危人群,比如有基础疾病的老年人,要观察自己症状的变化,如果出现了一些发热不退,或者是呼吸困难、胸痛、精神状态的改变,要及时就医。
中国疾病预防控制中心免疫规划首席专家王华庆也提到,接种疫苗是预防呼吸道传染病便利而且有效的一个措施。对于流感疫苗接种,王华庆建议居民要在流感流行季节之前接种,疫苗预防效果更好,一般在10月底之前完成接种。
“因为疫苗要产生效果大概需要2-4周的时间,如果在10月份前没有来得及接种,后续也要尽早完成接种,让疫苗的效果得到更好地发挥。”王华庆说。
(责任编辑:知识)
-
加快南沙(粤港澳)数据服务试验区建设启动仪式举行 试验区建设按下加速键
羊城晚报讯 记者李焕坤、罗仕、冷霜,通讯员穗南宣报道:近日,在2024年国家网络安全宣传周上,加快南沙粤港澳)数据服务试验区建设启动仪式举行,为该试验区建设按下加速键。记者了解到,2022年,《广州南 ...[详细] -
...[详细]
-
文、图/羊城晚报全媒体记者 张德钢 实习生 张芷翘 通讯员 钟轩为深入学习宣传贯彻党的二十届三中全会精神,引导广大党员干部群众把思想和行动统一到全会精神上来,以“闯”的精神、“创”的劲头、“干”的作风 ...[详细]
-
大力推动工业、能源领域设备更新,提升再生资源回收的集聚化、规模化文/羊城晚报全媒体记者 黄婷图/受访者供图瞄准二手车县域消费和出口的两大场景,国企做强二手车交易服务平台;对于废旧电器、电子产品、废旧电 ...[详细]
-
19日起将有强降雨袭粤,致灾风险高!广东召开会议提前部署防御
文/羊城晚报全媒体记者 郭思琦 通讯员 粤应宣据气象部门预报,8月19日至21日,广东将有一次暴雨到大暴雨局部特大暴雨降水过程,局地雨势猛烈、致灾风险高。为切实做好强降雨防御工作,8月18日下午,全省 ...[详细] -
深圳市持续开展基层宣讲活动,全力推动党的二十届三中全会精神深入人心 创新推进基层宣讲 凝聚强大奋进力量
羊城晚报记者 丰西西在村居社区,身边群众的幸福生活是“活教材”;在企业高校,科技创新、人才培养成为“热话题”……连日来,深圳市持续开展党的二十届三中全会精神基层宣讲活动,全市迅速兴起学习宣传贯彻党的二 ...[详细] -
珠水润桃花,山海结深情。今年,是广东对口支援西藏林芝30周年。从1994年到2024年,广东累计派出十批近千名援藏干部人才,投入资金超134亿元,落地实施项目900多个。岁月如梭,巨变如擘。三十载接力 ...[详细]
-
9月10日,2024年国家网络安全宣传周“个人信息保护分论坛”上,在广东省委网信办指导下,南方报业传媒集团、工信部电子五所、国家互联网应急中心广东分中心、鹏城实验室、广东电信、广东移动、腾讯、华为、平 ...[详细]
-
文/羊城晚报全媒体记者 孙磊 陈晓楠 通讯员 杜小烨 李嘉平 陈灵君图/受访者供图1979年的春天,解放思想深入人心,整个社会都在呼唤着文学的复兴。正是这股文学的热潮,催生了一份全新的文学期刊——《花 ...[详细]
-
金羊网讯 2024年9月13日,第七届粤港澳大湾区工艺美术博览交易会简称“湾区艺博会”)在广交会展馆A区4.2馆隆重启幕。本届湾区艺博会由中国轻工业联合会和中国工艺美术协会联袂支持,广东省广轻控股集团 ...[详细]